DISCOVERING YIN YOGA: A JOURNEY INWARD

Yin yoga invites a unique path towards inner peace. Unlike its more dynamic counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on prolonged holds of soft postures. This enables the body to let go of tension and awaken the flow of chi. A Yin yoga practice is a meditative experience, guiding you deeper into your own being. It's not about physical flexibility;

Tak terhindarkan mengalami rasa perih ketika hati disakiti. Pertemuan yang dulu sangat indah, kini hanya sebuah. Bayang-bayangnya tetap berkeliaran, membuat luka terasa terbuka. Namun, di tengah kesedihan yang meluas, harapan tetap menyala di dalam dada. Doa Waktu Jembatan Mungkin saja sayap hati ini membutuhkan waktu untuk disatukan. Bertah